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商品訊息簡述:
- ◎過濾流量2.0L＆#47;min
- ◎每日使用10公升＆#47;日
- ◎濾心壽命6＆#45;8個月
已售出：352件
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商品訊息描述:
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Panasonic 國際牌 淨水器濾心 P-250MJRC
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產 品 特 色 ：
過濾流量2.0L/min
每日使用10公升/日
濾心壽命6個月
濾心材質:不織布/粒狀活性碳/粉狀活性碳/中空絲膜
可過濾殘餘氯氣2，100L
可過濾濁度5，000L
適用型號:國際牌濾水器PJ-250MR
★本產品：屬耗材商品一經拆封或安裝過水後，恕無法辦理退貨。
- ◆型號：P-250MJRC
◆適用型號:國際牌濾水器PJ-250MR
◆產地：日本原裝公司貨
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【華人健康網記者羅詩樺／台北報導】如果將人體比喻成一座宮城，那麼人體的免疫系統就如同是保護皇城的禁軍，幫助抵禦外來的傷害，但是免疫系統如果過度強悍，也有可能造成「內亂」，導致身體內的這支軍隊，開始攻擊自己，造成自體免疫疾病的形成。因此，免疫力過高過低都不好，維持中庸之道才能擁有健康的體格，第一步就從睡眠開始調整！
免疫力太高太低都不好！平衡就靠這一招
免疫力太差？感冒、癌症機率增
身邊是否也有三天兩頭就感冒的朋友呢？沒錯，當一個人免疫系統低落時，稍微接觸到細菌或病毒就容易?「中標」。舉凡各種類型的感染性疾病，病毒引起的感冒、病毒性肝炎、AIDS、癌症等，都跟身體的免疫功能過於衰弱有關。
一般會聽到的「抵抗力」太差，其實也就是指身體免疫系統的能力，造成免疫功能變差的因素有很多，平日營養素攝取不夠均衡、生活壓力太大、睡眠不足等都是可能的原因。
免疫力過強？身體易成過敏體質
近來罹患過敏人數增加不少，其實也跟免疫系統有關。過去大家只知道要提升免疫力，卻不知道免疫力過高也會出問題，免疫力過高會造成許多過敏疾病，例如氣喘、蕁麻疹、鼻過敏、異位性皮膚炎等，也就是免疫力過高在體內所引起的發炎反應。台灣受鼻過敏、異位性皮膚炎困擾者眾多，因此也要注意，別一心只想著如何提升免疫力，反而釀成過敏危機。
免疫力失調：產生自體免疫疾病
如果我們身體的免疫力已經失調到認不清眼前是敵是友，只一味發動攻擊，就是免疫力失調，也會導致自體免疫疾病發生，例如紅斑性狼瘡、類風溼性關節炎、僵直性脊椎炎等，且遺憾的是，一但罹患這類疾病，多半無法磁 磚 油漆完全治癒，只能控制病情，甚至永久影響生活和工作。
免疫力太高太低都不好！平衡就靠這一招
平衡身體的免疫力，從睡好覺開始
既然免疫力太高、太低都有問題，那首要任務自然就是學習如何讓身體的免疫力維持在平衡狀態，自然就能避免許多疾病的威脅。睡眠是維持身體機能正常運作的重要環節，睡眠不足、睡眠品質不佳，不但會造成肥胖、記憶力退化等問題，長期熬夜還會影響內分泌、免疫功能，因此，免疫力的養成，就從維持良好的睡眠習慣開始！
● 1. 質＞量：
有的人睡一下下就精神飽滿、有的人可以一睡就睡12小時還嫌太少，重點就是睡眠品質好壞所影響。睡前不要喝太多水、戒除消夜習慣、午後不碰咖啡因，都能有助於提升睡眠品質，最重要的是，記得睡前別躺在床上滑手機，螢幕亮光以及閱讀訊息，都會干擾大腦休息，影響情緒等。
對於聲音較為敏感的人而言，房間可以適當運用「白噪音」來掩蓋住細微聲響。白噪音是擁有固定頻率和音調的雜訊音，是經證實具有安眠效果的一種方式。除此之外，睡前播放一點溫柔的輕音樂、水晶音樂，閉目放鬆，也是幫助大腦進入睡眠模式的好方法喔！
● 2. 規律的睡眠作息：
2012年在「睡眠」（SLEEP）期刊的研究指出，與獲得充份休息的人比較，一天如果睡少於6小時，就可能降低免疫系統的反應能力。而規律的睡眠時間更為重要，讓身體擁有良好的休息時程。
但，一下子要從凌晨入睡改成12點前躺平的生活，任誰聽到都會大呼是不可能的任務！讓我們降低早睡的門檻：每天只需要比前一天往前提10分鐘。紀錄下來你每天上床睡覺的時間，假如昨天是1點40分，那今天就1點30分上床睡覺，一點一滴地把時間往前推，沒有心理壓力，調節作息也變得更簡單了。
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匯流新聞網記者王少筠／綜合報導
兒童節將至，衛福部食藥署為確保兒童食安，今（106）年初責成直轄市衛生局進行「市售包裝兒童食品稽查抽驗專案」，總計抽驗110件產品，並針對448件兒童食品的產品標示進行查核；檢驗結果品質均符合規定，但有2件產品含色素卻未加以標示、1件產品營養標示不符規定。
食藥署北區管理中心代理副主任魏任廷表示，本次專案針對兒童食品常見的食品添加物進行檢驗，項目包含防腐劑、甜味劑及著色劑等，結果品質均符合規定，但其中「飛機餅」及「彩繪戀星星糖」2件產品檢出可使用的著色劑食用黃色4號、5號，卻未於外包裝成分欄標示。魏任廷指出，食品若涉有標示或宣稱不實之情事，將依違反食品安全衛生管理法第28條及第45條規定，處以新台幣4萬元以上、400萬元以下罰鍰。至於唯一1件外包裝成分及營養標示不符規定的「化核梅」，日前已由高雄市政府衛生局處辦，除令業者限期回收改正外，並可處以3萬元以上、300萬元以下罰鍰。
?▲彩繪戀星星糖
?▲飛機餅(請幫我向右轉90度)
?▲化核梅
值得注意的是，針對衛福部於去（105）年公告訂定並自今年元旦生效的「包裝食品與玩具併同販售應標示醒語規定」，總計60件相關產品的醒語標示均符合規定。
食藥署呼籲，食品製造業者應遵守包裝產品相關規定，以提供消費者正確資訊並維護自身商譽。魏任廷也提醒，家長替孩童選購食品時，應仔細查看產品標示，不要購買來源不明或標示不清的產品；至於沒有明確成分標示的散裝食品，在購買前應留意是否有顏色過於鮮艷或香氣過濃的情形。
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