為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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注意事項：
1.皮膚異常的地方(傷口、濕疹、皮膚發炎)請勿使用。
2.使用本產品皮膚若有腫脹、發炎等異常現象時，應立即停止使用並洽詢專業醫師。
3.請置於嬰幼兒無法取得處，以避免誤食。
4.二歲以下兒童之使用，須詢問醫師或藥師。
5.貼敷時間是個人膚質而定，請勿超過六小時。
6.皮膚敏感者使用前請先做小部位皮膚敏感測試。
7.使用後將開封鍊條壓平；已防空氣進入，確保品質。
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9.本產品非醫藥品，為紓壓輔助產品。
保存條件：請置於乾燥通風處，避免陽光直射。
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牛奶+麵粉
牛奶與麵粉調和是一款非常優質的美白面膜，首先取一杯新鮮的牛奶放入碗中，加入適量的麵粉和水一起混合調均勻，然後把它塗在面部10-15分鐘，之後用水洗淨即可，可以有效收斂毛孔，如果長期使用還可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚更加潤滑。
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香蕉+牛奶
把香蕉去皮搗爛成糊狀，然後放入適量的牛奶混合均勻攪拌，把它敷在臉上，停留10-15分鐘，最後洗淨即可，如果條件允許的話，可以把它放在冰箱裡凍過，再用來敷臉，可以除去臉部痤瘡及雀斑，使皮膚更加清爽，滑潤。
牛奶+生薑粉末
生薑具有祛痘、美容的功效，而薑黃粉末同樣可以美容，把買回來的薑黃粉末放入碗中，然後加入牛奶均勻攪拌，將它塗抹在臉上，10-15分鐘，最後洗淨，堅持一段時間後，你會發現不僅可以美白還可抗皺，明顯看到皺紋減少了很多。
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牛奶具有收緊肌膚的功效，用適量的牛奶和醋與開水調勻，然後敷在眼皮上，輕輕的按摩5-10分鐘，再用熱毛巾敷片刻，這樣可以消除眼皮浮腫的現象，有效改善眼部肌膚，提亮膚色，令人看起來更加有精神，方法簡單，省錢又有效。
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